ANOREXIA
O que é
"Quando perder peso vem além da saúde, o viver se torna um fardo difícil de carregar."
Maria Cristina S. Araujo
O que é anorexia?
Anorexia é um transtorno alimentar no qual existe bem presente no indivíduo um medo intenso de engordar, se tornando uma tarefa implacável se manter magro.
A imagem corporal também se torna distorcida. Assim, a pessoa se observa com barriga e braços imensos, pernas grossas, rosto inchado, contudo os que estão em sua volta não observam a mesma coisa.
Esta pessoa se vê acima do peso mesmo que esteja 15% abaixo do ideal corporal para manter sua saúde.
A anorexia é também um transtorno que se caracteriza pela perda de peso consideravelmente perigosa.
A perda de peso ocorre por meio de abstenção de alimentos ou por comportamentos que facilitam a eliminação dos mesmos: exercício físico exagerado, purgação, uso de anorexígenos ou diuréticos.
Os transtornos alimentares afetam uma grande parte da população em todo o mundo, principalmente os adolescentes, em especial do sexo feminino - talvez sendo reforçado pela cultura.
A anorexia se apresenta de duas formas:
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Purgativo - é quando o sujeito faz uso de laxantes e diuréticos, também se faz vomitar;
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Restritivo - é quando se realiza a restrição de alimentos, podendo apresentar ou não o sintoma obsessivo-compulsivo.
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Como superar?
Qual é a diferença entre bulimia e anorexia?
Na anorexia o consumo de comida é extremamente pouco e a perda de peso é muita.
Na bulimia o consumo de comida é alto, a perda de peso é menor que na anorexia.
Na anorexia também pode acontecer episódios de bulimia (comer compulsivo seguido de purgação).
Sintomas da anorexia
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Medo excessivo de ganhar peso;
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O sujeito observa sua imagem corporal extremamente maior do que realmente é (distorção);
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Não considera as consequências da perda de peso.
Com o peso muito abaixo do esperado, o indivíduo fica cada vez mais magro, e não consegue enxergar o que se passa consigo mesmo.
Apesar de receber críticas de que está muito magro, ele inicialmente não acredita que tenha nada de errado com isso, além do fato de se ver "enorme" frente ao espelho. Geralmente há recusa inicial em procurar tratamento.
Pessoas com anorexia podem ficar longos períodos sem ingerir alimentos, colocando em risco a própria vida.
O que causa a anorexia?
Fatores de risco na anorexia
Exatamente o que causa a anorexia não é possível descrever, mas é provável que uma pessoa possa receber várias influências como:
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Genética e hormônios;
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Fator social: valorização da cultura da imagem magra, interações sociais e pressões do meio;
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Situações marcantes na vida podem contribuir para o aparecimento da anorexia;
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Fator psicológico: ansiedade direcionada a aparência, valorização da apresentação física frente aos outros, imagem corporal distorcida...
Quem geralmente são estas pessoas?
Embora, a anorexia seja menos comum que a bulimia, ainda assim, pode ser vista em todas as classes sociais. Contudo, as mulheres da classe média e alta são as mais atingidas.
O problema pode surgir ainda na adolescência, embora outras fases também possam apresentá-la.
Muitos casos começam com dietas que aparentemente não chamam atenção, mas que com o passar do tempo evoluem para graves quadros anoréticos.
Conceitos sociais
No decorrer dos tempos, ser magro vem sendo muito bem visto, mesmo que dentro deste padrão a massa corporal esteja inferior ao que a Organização Mundial da Saúde recomenda se ter para uma vida mais saudável.
Ser belo nos dias atuais é representado por um corpo magro como símbolo da elegância, luxo e sofisticação.
Porém, nesta bagagem que muitas vezes é reforçada pelos meios de comunicação, se passa a ideia de que um sujeito não pode ser ele mesmo. Pois, para se encaixar dentro de um padrão é preciso mudar - emagrecendo muito.
Diante desta difícil realidade, temos pessoas que gozam de boa saúde e beleza, contudo, insatisfeitas com os próprios corpos. Elas tentam alcançar um modelo pré-estabelecido de "corpo perfeito", assim, introjetam ideias e pensamentos de fora para dentro de si e os seguem como se fosse dela mesma esta forma de ser.
Entretanto, o corpo tem os seus limites, podendo acontecer os transtornos alimentares.
Se você está passando por momentos assim entre em contato e marque terapia presencial em São Paulo - SP.
Consequências da anorexia
Alguns fatores importantes na anorexia
Quando se é muito jovem a falta de nutrientes pode comprometer o desenvolvimento. Mas de forma geral, o indivíduo pode apresentar:
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Intolerância a baixa temperatura;
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Pressão baixa;
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Desidratação e desnutrição (grave);
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Diminuição do batimento cardíaco;
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Interrupção da menstruação;
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Boca seca;
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Unhas enfraquecidas, cabelos quebrados e pele ressecada;
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Fraqueza nos músculos, perda de gordura corporal e enfraquecimento dos ossos;
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Alterações de glóbulos brancos, como consequência surgem infecções;
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Em caso de indução de vômito, poderão aparecer problemas renais.
Os transtornos alimentares são responsáveis pelo aumento das taxas de mortalidade e morbidade pelo mundo, além de ocasionar danos psicológicos, sociais e biológicos.
Algumas pessoas apresentam também transtornos de ansiedade, depressão. A ansiedade e a angústia podem tomar conta, pois geralmente estão aliadas ao medo de ganhar peso. A pessoa com anorexia pode ainda desenvolver rituais (transtorno obsessivo-compulsivo – TOC).
O risco de vida existe na anorexia
A taxa de mortalidade pode variar (cerca de 5%) devido a questões cardiovasculares, hidroeletrolíticas, metabólicas e endocrinológicas.
O risco de suicídio é elevado, seguindo taxas de 12 por 100.000 por ano (segundo o DSM V).
Existe um sofrimento escondido
por trás da anorexia
As pessoas que estão em volta de alguém que sofre com anorexia geralmente não entendem porque o sujeito se comporta de tal modo. Algumas chegam a criticar severamente ele, porque não encontram razões que justifiquem isso, outras tentam fazer com que se alimente a força.
Não é difícil observar muitas destas pessoas que sofrem do quadro de anorexia guardando só para si o problema. Temendo críticas, elas se afastam do convívio social.
Quem sofre de anorexia se sente julgado, incompreendido e triste.
Se não é fácil conviver com as consequências de estar passando por um momento destes, imagine vivenciar isso sem nenhum apoio?
A família pode acompanhar mais de perto o comportamento desta pessoa. Procurando incentivá-la a comer de forma regular, ouvindo-a, tentando acolher e sendo muito paciente. Nervosismo costuma não adiantar nestas horas.
"Eu tenho medos bobos e coragem absurdas."
Clarice Lispector
Tais pessoas sentem vergonha do seu estado, e é muito difícil para elas se abrirem para contar o que está acontecendo.
É compreensível o desespero dos mais próximos, mas o que cada um precisa entender é que a anorexia não se resume em apenas uma força de vontade, mas sim de uma complexidade psicológica que necessita de intervenção profissional.
Se você tem um parente que está passando por transtorno alimentar entre em contato com a psicóloga em São Paulo - SP e marque uma sessão para ter orientações.
Como lidar com a anorexia
Geralmente são os familiares que conduzem o ente querido a procurar ajuda profissional para anorexia, porque ele muitas vezes nega o problema e não percebe o risco que corre.
Quando esse indivíduo vai sozinho procurar um tratamento é geralmente ocasionado pela angústia, causada pelas sequelas somáticas.
Caso envolva risco a vida, onde a reposição de proteínas se torna extremamente necessária, a internação deve ser feita, mesmo sem o consentimento da pessoa que sofre com a anorexia.
É importante que ela seja acompanhada pelo profissional médico, pois isso é imprescindível.
A psicoterapia também é importante para que a pessoa faça contato com a própria ansiedade e outras questões existenciais.
Também é interessante que com a terapia ela possa ir reavaliando os próprios conteúdos introjetados, vindo a questioná-los se "realmente são efetivos em sua vida", principalmente sobre a questão da imagem...
Com o tratamento em andamento aos poucos a pessoa vai se dando conta dos próprios comportamentos que até então fazia sem perceber, e assim vai construindo uma nova história.
Após passar pela anorexia muitas das pessoas não encontram uma explicação lógica para o que faziam. Mas enquanto estavam passando pelo problema também não viam um jeito de viver diferente e de como sair dele.
"A humanidade está se deixando levar pelo comércio da beleza, que no fundo não é beleza, mas um investimento industrial que até deturpa o sentido real da beleza."
Fernanda Montenegro
Para eficiência do tratamento é necessário que as pessoas com anorexia queiram melhorar. Pois, muitas chegam a terapia e ao tratamento médico não reconhecendo a existência do problema, e isso pode prolongar o processo de recuperação.
"Abrindo os olhos" você entende de que há ainda muito para aproveitar o "aqui agora".